最近家家戶戶都在忙著年終大掃除，但小心了！掃除揚起的灰塵可是過敏的小惡魔，會讓鼻子癢、打噴嚏、流鼻水，還可能引發氣喘哦！🤧

所以在這裡提醒大家，掃除時別忘了佩戴口罩和手套，掃完後也要趕緊洗手換衣服，讓過敏小精靈無法靠近喔！🧤

皮膚過敏的免疫系統有點小瑕疵，它好像愛玩冷場，將無害的【致敏原】當成大魔王，然後開始抗體大作戰，引起鼻腔亂流和皮膚狂釋組胺，造成我們搔癢、紅疹，甚至冒出一顆一顆腫包！

還有你知道嗎？
我們熟悉的皮膚疾病都是皮膚對外來物質的過度免疫反應哦，像是異位性皮膚炎、蕁麻疹、接觸性皮膚炎等等，都是這場免疫大戰的參與者！🛡

所以要記得預防勝於治療，觀察可能造成過敏的事物，減少過敏原接觸，使用乳液舒緩乾癢，攝取新鮮蔬果、避免過敏食物，不要用太熱水洗澡，穿著舒適衣物，避免使用含香精的化妝品，搭配除濕機、空氣清淨機保持室內清潔！

最後最後，如果皮膚過敏狀況嚴重，別亂買藥膏哦，先約個皮膚科醫師的約會，讓他們來解救你的肌膚！

如果是肌膚保養，那就來找群悅

希望大家都擁有健康又水嫩的肌膚，
一起美美地度過每一天吧💖

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