－美麗心機－

給予乳房營養補充，令乳房呈現健康、年輕、活力的狀態。

課程時間

30分鐘

健康活力

清潔沐浴

按摩伸展: (5分鐘)

將手正面放於頭部、轉圈拉深數次放鬆禁摩、雙手交替在心包經來回按摩放鬆、帶動循環

鎖骨按摩: (5分鐘)

人體70%的血液都要經過胸腔區、透過鎖骨淋巴的疏通可以讓血循環更好、先在壇中做螺旋的開穴動作、雙手在鎖骨交替滑動

胸線按摩:(20分鐘)

從胸部中心開始按摩，手掌請確實附著乳房，接著由胸部內側往外側按摩，再由胸部外側往內側按摩回來，並重複上述動作20 次。 接著從腋下與胸部之間的位置，開始按摩，沿胸部上面按揉，往胸部內側按揉，並重複10次