為了常保年輕，每天花很多時間在臉部塗塗抹抹、精心化妝，但你知道頭皮也會老化，進而出現髮量變少、出油量旺盛等症狀嗎？ 

很多人都以為只要有洗頭、頂多再護個髮，就已經是很完善的頭皮及頭髮養護方式了，但不正確的清潔方式、過多的老廢角質造成毛孔堵塞，這些都會影響頭皮的健康！ 

頭皮按摩是健髮王道

頭皮上其實有很多穴道，在中醫的角度而言，適當的頭皮按摩有助促進血液循環，且能有保健的作用。

在日常的頭皮養護時，不妨可以趁勢進行頭皮按摩，除了能促進產品養分吸收外，還能釋放頭皮的壓力，進而提升睡眠品質！

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