殺菌+防癌,6大吃洋蔥好處(上)

【 殺菌+防癌,6大吃洋蔥好處(上) 】
#勝悅來分享 尤其是第2點,現在好重要!

⓵ 殺菌抗感冒:

含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌力,能抵禦流感病毒、預防感冒,還有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。

⓶ 有助消化:

含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,整腸健胃。

⓷ 預防癌症:

富含的硒元素和槲皮素,能刺激人體免疫反應,抑制癌細胞分裂和生長,

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