綠豆湯
清熱解毒、保護脾胃
作法:
材料:
綠豆2杯、水15-16杯、二砂糖100g-150g
湯多:綠豆1杯:水8杯
湯適中:綠豆1杯:水7杯
綠豆沙牛奶使用:綠豆1杯:水5杯
作法:
綠豆清洗乾淨不用泡水。
2杯綠豆加水16杯,蓋上鍋蓋。
大火煮,水開後改小火,煮10分鐘,立即熄火。
不要掀蓋子,開始做浸泡,鍋蓋一定要蓋著千萬別打開。
綠豆煮10分鐘後泡在熱水中25-30分鐘,請注意浸泡時完全不需要開火。
清熱解毒、保護脾胃
材料:
綠豆2杯、水15-16杯、二砂糖100g-150g
湯多:綠豆1杯:水8杯
湯適中:綠豆1杯:水7杯
綠豆沙牛奶使用:綠豆1杯:水5杯
作法:
綠豆清洗乾淨不用泡水。
2杯綠豆加水16杯,蓋上鍋蓋。
大火煮,水開後改小火,煮10分鐘,立即熄火。
不要掀蓋子,開始做浸泡,鍋蓋一定要蓋著千萬別打開。
綠豆煮10分鐘後泡在熱水中25-30分鐘,請注意浸泡時完全不需要開火。