芭樂的好處!97%的人都不知道,太可惜了!

【芭樂的好處!97%的人都不知道,太可惜了!】
#勝悅小知識 尤其是第⑧點,太重要了,不可不知!

芭樂一年四季都有,從內到外都可以吃。也可以加點甘梅粉,稱之為國民水果一點也不為過!芭樂不只好吃美味,更健康,8大特色報給你知:

① 維他命C:比橘子高4倍,有助提升自體免疫力,
② 維他命E:不僅可以遠離感冒,還能滋潤皮膚,幫助肌膚變得更年輕。
③ 81%的含水量:可以解決體內缺水的饑渴。
④ 銅:針對幫助平衡賀爾蒙和甲狀腺有十分幫助。
⑤ B3:助機體利用糖類、蛋白質和脂肪酸產生能量;
⑥ B6:能維持體內的多巴胺和血清素,讓人感到快樂。
⑦ 維他命A:預防白內障、眼睛病變的等眼疾發生。
⑧ 維生素錳:可以幫助頭皮長出健康的頭髮。

一定要多吃芭樂,才能長出健康的秀髮,或是到勝悅來,定期養護秀髮,才能健康又美麗~
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#勝悅頭皮髮型養護館
#沾上甘梅粉真的是人間美味
#打成芭樂汁也是好好喝

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